PODCAST #5 - LESÕES NO TREINO

May 2, 2018

As lesões fazem parte da vida dos atletas. O que podemos fazer para as contornar ou evitar. Depois da lesão, como voltar ao activo?

 

Esta é a temática deste episódio, com exemplos práticos de como ter um corpo mais robusto e saudável!

Convidado - Tiago Marto, Atleta / Fisioterapeuta