Mar 31, 2020
Os kicks mais rápidos do ecrã? Podcast com o actor e artista marcial, conhecido pelos papéis em filmes como Mortal Kombat 1 e 2, Rei dos Kickboxers e China O'brien. Como se mantém em forma tendo completado 60 anos há uns meses!
Mar 31, 2020
Grande conversa com o antigo campeão do UFC, Tito Ortiz. Foi uma honra saber o seu dia-a-dia de treinos, nutrição e histórias pesadas da sua juventude. Uma inspiração! Vídeo completo e legendado no YouTube.
Mar 31, 2020
O Mestre Simon Rhee é sétimo dan de Taekwondo e um dos nomes mais sonantes dos duplos (dublés) de Hollywood. Foi o Dae Han no filme 'Best of the Best'. Trabalhou em filmes como Dark Knight, Arma Mortífera e a série Cobra Kai. Falamos de treino, disciplina e mindset! Grande história de vida! Disponível legendado...
Mar 23, 2020
O que acho que podes fazer com o teu tempo; Histórias pesadas que vivi em Angola; Dicas de filmes e para Ansiedade.
Música final - Danger Danger (Don't walk away)
Mar 13, 2020
Vamos falar sobre o virus que anda a ter o maior destaque nas notícias de todo o Mundo. Como encarar este flagelo, como nos protegermos e aos outros e a gravidade da situação. O nosso convidado conhece muito bem o Serviço Nacional de Saúde e poderá ter excelentes dicas de prevenção para todos! Convidado -...