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Dicas do Salgueiro Podcast

Jan 25, 2023

Dores, lesões, boas e más práticas de movimento e muita motivação neste episódio com o fisioterapeuta Pedro Roque da Fisioroque.

 


Jan 17, 2023

Como utilizar os maus pensamentos, como combater a ansiedade e a depressão em 2023

Convidado - David Xavier, Ciência da Felicidade

instagram - david.s.xavier

Treina comigo em casa via Zoom: dicasdosalgueiro.pt

 


Dec 12, 2022

O regresso do Sérgio Veloso (Especialista em Nutrição e Metabolismo) para desmistificar mais umas coisinhas em relação a alimentação.

Instagram do convidado - sergiosveloso


Nov 1, 2022

Prestes a inicar nova etapa, tudo o que acho que tem vindo a melhorar a minha auto-estima para aceitar o Sucesso e o Amor...e como eu acho que podes benefeciar de o saber, também.

Música - Jim Capaldi - That's Love


Sep 30, 2022

Hoje falamos sobre todos os tópicos emergentes da nutrição, desde atletas a pessoas sem experiência de desporto. 

Convidada - Dra. Catarina Augusto - nutricionista, atleta de halterofilismo